Dom zdrojowy Diament SPARezerwacjaKontakt

Dom Zdrojowy Diament Spa Hotel nad morzem:
78-132 Grzybowo k / Kołobrzegu
ul. Borkowska 6


tel.:     +48 94 35 53 604
fax:     +48 94 35 53 617
email: hotel@diamentspa.pl
recepcja@diamentspa.pl
Strona główna » Wczasy odchudzajace


Wczasy odchudzające i zdrowotne nad morzem Kołobrzeg

(Turnusy obowiązują od niedzieli do niedzieli)


TERMINY I CENY TURNUSÓW:

15.10 - 29.10.2017 - 1590 zł (tydzień) lub 3130 zł (2 tygodnie)

12.11 - 26.11.2017 - 1550 zł (tydzień) lub 3050 zł (2 tygodnie)

26.11 - 10.12.2017 - 1550 zł (tydzień) lub 3050 zł (2 tygodnie)

18.02 - 04.03.2017 - 1550 zł (tydzień) lub 3050 zł (2 tygodnie)

04.03 - 18.03.2018 - 1550 zł (tydzień) lub 3050 zł (2 tygodnie)

18.04 - 22.04.2018 - 1600 zł (tydzień) lub 3150 zł (2 tygodnie)

13.05 - 27.05.2018 - 1650 zł (tydzień) lub 3250 zł (2 tygodnie)

Dotrzymaj obietnicy złożonej sobie i zadbaj wreszcie o siebie! Wczasy odchudzające pozwalają połączyć pożyteczne z przyjemnym. Organizujemy turnusy odchudzające dla osób zainteresowanych zrzuceniem zbędnych kalorii. Atrakcyjna lokalizacja ośrodka w Grzybowie, nieopodal Kołobrzegu, zachęca do aktywności i pozwala na przyjemny wypoczynek.

Nasi Goście odnajdą tu przyjemną atmosferę, życzliwą obsługę, a także idealne warunki do wypoczynku i relaksu. Organizowane przez nas wczasy odchudzające nad morzem posiadają starannie przemyślany program, który w równej mierze uwzględnia pracę nad sylwetką, czas na wypoczynek oraz czas na zabawę. Nasza oferta turnusów pomaga rozpocząć walkę z nadwagą lub otyłością skutecznie. Dla osiągnięcia efektów wprowadziliśmy specjalną dietę 1200 kcal. Nasze propozycje stanowią także wartościowe wczasy zdrowotne, ponieważ przygotowaliśmy w ich ramach zajęcia teoretyczne i praktyczne dotyczące zdrowego trybu życia. W cenę wliczone są koszty:


  • 7 noclegów w kompleksowo wyposażonych pokojach
  • 5 posiłków dziennie - posiłki serwowane (dieta niskokaloryczna 1200 kcal):
  • 7 x śniadanie
  • 7 x drugie śniadanie
  • 7 x obiad
  • 7 x podwieczorek
  • 7 x kolacje
  • 1 x spotkanie z dietetykiem


Spotkanie z dietetykiem na następujące tematy:

* Zasady zdrowego odżywiania a indywidualne preferencje na tle diety 1200 kcal

* Ciekawi Cię skład Twojego ciała?

* Twój styl życia i nawyki żywieniowe oraz ich skutki,

* Indywidualne wyznaczenie poziomu przemiany materii

Podczas spotkania poznacie Państwo poziom wody, jak również tkanki tłuszczowej i mięśniowej w swoim ciele.

Cykl zajęć (poniedziałek – sobota):

* Poranne ćwiczenia gimnastyczne w basenie– pięć razy

* Dwa seanse Aqua Aerobicu

* Dwa razy ćwiczenia na równoważni

* Marsz Nordic Walking - instruktaż prawidłowego kroku, ćwiczenia nad morzem – dwa razy

* Dwa masaże odchudzające na partie brzucha lub bańką chińską

* Dwa razy BOA - masaż pneumatyczny na uda i biodra

* Dwa razy hydromasaż

* Dwa zabiegi modelujące sylwetkę na bazie maski algowej z cynamonem

* Dwa razy okłady brzucha ciepłą borowiną

* Korzystanie z basenu, sauny suchej oraz jacuzzi

Oferta pakietu wczasów odchudzających obejmuje także:

  • dostęp do rowerów i kijków do Nordic Walking i sali fitness do dyspozycji codziennie (godziny ustalane na recepcji),
  • 2 wieczorki taneczne
  • codziennie woda mineralna w pokoju
  • ręczniki, szlafroki oraz suszarka i czajnik na wyposażeniu pokoi
  • 3 x hotelowy bus do Kołobrzegu
  • monitorowane miejsca parkingowe
  • depozyt na recepcji
  • DOPŁATA DO POK. 1-OSOBOWEGO- 20 ZŁ/DZIENNIE

Uwaga!
- przy pobycie 7-dniowym - jednorazowe badanie bioimpedancji ciała
- przy pobycie 14-dniowym - dwukrotne badanie bioimpedancji ciała


(pierwsze badanie przeprowadzane jest na początku turnusu wczasów odchudzających , a drugie w przedostatnim dniu pobytu) - wyznaczamy poziom redukcji tkanki tłuszczowej

alt

alt

alt



PRZYKŁADOWY PLAN ZAJĘĆ

Niedz.

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Niedziela


ŚniadanieŚniadanieŚniadanieŚniadanieŚniadanieŚniadanieŚniadanie

Gimnastyka poranna

Gimnastyka poranna

Gimnastyka poranna

Gimnastyka poranna

Gimnastyka poranna




II Śniadanie

II Śniadanie

II Śniadanie

II Śniadanie

II Śniadanie

II Śniadanie

Wyjazd


Masaż odchudzający brzucha

Hydromasaż

Okład borowinowy+ Masaż odchudzający brzucha

Hydromasaż

Borowina - okład brzucha

Nordic Walking



Obiad

Obiad

Obiad

Obiad

Obiad

Obiad



Spotkanie z dietetykiemTrampolinaNordic WalkingAqua AerobicTrampolinaZabieg cynamonowy

PodwieczorekPodwieczorekPodwieczorekPodwieczorekPodwieczorekPodwieczorek

Przyjazd

Aqua Aerobic



Zabieg cynamonowy




Kolacja
Kolacja
Kolacja
Kolacja
Kolacja
Kolacja
Kolacja





Wieczorek taneczny



Wieczorek taneczny


  • W zależności od warunków pogodowych Hotel zastrzega sobie prawo do zmiany planu zajęć wczasów zdrowotnych

Proponujemy również następujące zabiegi wspomagające odchudzanie:

  • masaż podwodny w wannie terapeutycznej ORION - 20 zł/ 15 min

  • masaż odchudzający, uciskowy maszyną BOA - 25 zł/ 20 min

  • okłady borowinowe – 25 zł/15 min

  • masaż odchudzający brzucha - 35 zł/15 min

  • zabieg cynamonowy na ciało – wyszczuplający, redukujący cellulit – 150 zł/90 min

  • zabieg z algą zmikronizowaną na ciało – detoksykujący – 180 zł/90 min





 



Nasza strona wykorzystuje pliki cookies (polityka prywatności i cookie)